作業day

8月9日

就寝（01：00）

起床（11：00）

リハビリ

朝食/昼食　ご飯

　　　　　明太子

　　　　　卵（2個）

　　　　　シーフードヌードル

夕食          ご飯

　　　　　生姜焼き

　　　　　キャベツ

　　　　　エビフライ

　　　　　味噌汁

昨日、プールに行ってきてその翌日なのですが、特に悪化もなく、大きな治癒もなくって感じでした.

ただ筋肉痛だけちゃんときました.笑

今日は割と昼までダラダラして、そこから恵比寿のマックでずっと作業してました.

ただ、昨日見つけた痙性斜頸完治した人のブログで

「病気になる前と、変わらず過ごす.」

という心得が効いた気がします.

僕なりに変換して

「いかに病気を意識せずに過ごすか」

を心がけました.

久々にゲーム以外の何かに打ちこめてその時間がただ楽しくて、いい心がけだったのかなって思いましたね.

明日は鍼灸治療に行ってきます.